『季節の変わり目』変化と対策について！

こんにちは 田中です(^^)

季節の変わり目になると必ず増えるお客様からのお悩みが、、

『最近抜け毛がひどい(増えた)、頭皮や髪が乾燥してパサパサする』 といったものです

通常でも、人の髪は自然に抜けていてその量は1日に平均約100本くらいです。

しかし、季節の変わり目になるとシャワーやドライヤーの時に、通常より多く抜けることに気付く方もいます。

季節の変わり目に毛が抜けやすくなる原因は調べた所どうも解明されていないようです

考えられるいくつかの理由としては、夏は暑さや紫外線によって頭皮や髪が強いダメージを受けて皮脂の分泌がさかんになるので頭皮の毛穴がつまる、、

その他季節の変わり目には体に疲れがたまりやすいので頭皮や髪に影響が出る、などが挙げられています。

季節の変わり目の抜け毛に関しては、一時的なことが多いので様子を見たほうがいいでしょう。

もし長く続く場合には美容師、もしくは頭皮環境が劣悪になるようなら皮膚科に相談してみて下さい。

頭皮や髪が乾燥して傷むのも季節の変わり目ならではの特徴的な傾向です。

特に秋から冬にかけては、湿度と温度の低下により、外出している間にもどんどん乾燥が進んでいきます。

乾燥すると頭皮に残っている皮脂が固まりやすくなり、フケの原因になります。

頭皮の乾燥だけでなく、フケによる毛穴のつまりなどによって、健康な髪が生えづらくなる可能性があります。

結果として、季節の変わり目には抜け毛、フケ、乾燥、髪のコシの低下などの変化が髪に起きます。

秋から冬になる時にはヘアケアに特に注意するとよいです。

髪を洗う時には、頭皮に刺激の少ないアミノ酸系のシャンプーなどを使用して 日中は毛先にトリートメントオイル、又はベビーオイルをこまめにつけて静電気や乾燥から毛先を守ってあげましょう

～お家でのケアについて～

1．まずシャンプーをする前に、髪の毛をブラッシングします。

(血行を促進する効果と期待でき髪が絡まりにくくなります)

2．ぬるま湯で髪全体をよく濡らし 頭皮を指の腹でよくこすります これで7割の汚れが落ちると言われています

次にシャンプーをよく泡立ててから頭皮をマッサージするような感覚で洗っていきます。

3．流す時の注意点としとシャンプーの洗い残しがあると、頭皮に悪影響を与えるのですすぎはしっかりしましょう。

4．トリートメントやコンディショナーは根元は不要です

毛先を中心につけて、よくなじませます。

また美容院でプロが行うトリートメントと頭皮マッサージ(ヘッドスパ)を受けるのも1つのヘアケアの方法です。

頭皮と毎日のヘアケアを大切にして、季節の変わり目の髪や頭皮のトラブルも乗り切りましょう！

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