頭筋膜リリースは髪育と顔の引き締めに必須？！効果的なヘッドスパとは。

こんにちは！Lussoのクルミです！

✓頭筋膜について

頭には、｢前頭筋｣｢後頭筋｣｢側頭筋｣の3つの筋肉とそれを覆う筋膜があります。

そしてそれらと繋がるように、帽状腱膜と呼ばれる筋膜が頭蓋骨を覆っています。

3つの筋肉をほぐしたときの効果はこちら↓↓↓

【前頭筋】額や眉間のシワ、頭痛

【側頭筋】リフトアップ、眼精疲労

【後頭筋】首や肩のコリ

それぞれの箇所でたくさんの効果が期待できます！

✓頭筋膜が固いということは

まず頭筋膜が固いというのは、自分で触った時にキュッキュッと頭皮が動かない状態です。

固くなる原因として考えられるのは、

・ストレス

・疲労

・加齢

・身体の冷え

・眼精疲労

・睡眠不足

・偏った食事

・運動不足

など、生活習慣の乱れや精神的なものまで様々です。

頭皮が固いと、血流が悪くなり髪への栄養が十分に届かなくなるため、正常に成長できなくなってしまいます。

これが薄毛や、細毛の原因に…。

また、頭皮が凝り固まると額のしわ、目尻のしわ、ほうれい線、あごラインのたるみなどにも影響するので女性は要注意。

✓頭筋膜リリースとは！

●リリースとは「抑えてきた状態から解き放つこと」。

●トリガー(引き金)ポイントとは「体の痛みを起こす引き金になるポイントのこと」

疲れやコリによって緊張して固まった筋肉と筋膜。

それらのトリガーポイントを刺激してほぐし、頭蓋骨から凝り固まった筋肉を剥がしていくイメージです。

引き剥がすことで、毛細血管の滞った血流や老廃物の排出を促します。

✓Lussoオリジナル

「筋膜リリース･トリガースパ」

Lussoではヘッドスパで筋膜リリースを行っております。

トリガー整体師の方と作り上げたLussoオリジナル「トリガーヘッドスパ」です。

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〜施術の流れ〜

①オーガニックのシャンプーで髪の汚れを落とす。

↓↓↓

②クレンジングをつけトリガースパ開始。

全体の凝り具合、また痛みなどを確認しつつ筋膜リリースをします。

↓↓↓

③オーガニックスパシャンプーを使用し、リラクゼーションスパを開始。

(最初のシャンプー剤と違い、汚れを落とすというより髪や頭皮の補修がメイン。)

クレンジングをした髪と頭皮の補修をしながら、ゆったりとしたマッサージでリラックスしていただきます。

↓↓↓

④トリートメント、ドライでお仕上げ。

2つのスパの組み合わせで、頭皮もかなり柔らかくなっています。

最後にはスパによる頭皮のすっきり感、目の開き、リフトアップ等、トリートメントによるうるおい、艶、まとまりを感じることができます！

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以上がトリガーヘッドスパにまつわる話でした。

効果や流れなどお分かり頂けたでしょうか？

当店オリジナル「頭筋膜リリーストリガーヘッドスパ」はこちらのクーポンでお得にご予約可能となっております↓↓↓

https://beauty.hotpepper.jp/CSP/bt/reserve/afterCoupon?storeId=H000287288&couponId=CP00000005813594&add=0

日々の疲れで凝り固まった頭皮や肩を、是非スパで解しましょう！

ご予約お待ちしております。